¿Porqué el gozo sexual es una forma de conocer tu espiritualidad?

¿Recuerdas la primera vez que percibiste tu energía sexual? ¿Resulto ser algo prohibido, gozoso y vergonzoso, todo al mismo tiempo? ¿Alguna vez has reparado en como construir tu idea de sexualidad?

Cómo la propia vida, la sexualidad puede ser una llave que conduce a Estados de profunda felicidad, intimidad y goce, pero también puede ser la entrada a experiencias sumamente oscuras, traumáticas y dolorosas.

A lo largo de la historia, algunas religiones han visto a la sexualidad como un impedimento del desarrollo espiritual, mientras que otras la consideran un vehículo para despertar. Y de forma generalizada, la sociedad actual ha aprendido sobre sexualidad a partir de la prohibición moral, del enfoque clínico-aseptico o del Isela pornográfico.

En los hogares se enseña a reprimir la energía sexual y en las escuelas a ver el sexo como un asunto mecánico a través de la mera enumeración de enfermedades de transmisión sexual o métodos anticonceptivos. Por otro lado, el cine y la televisión convencionales muestran relaciones completamente romantizadas, mientras que el consumo pone en alto la aspiración de coleccionar cuerpos y experiencias al azar.

Es así como el placer consciente, el autoconocimiento y la conexión profunda con otro ser humano queda de lado, y junto con ello, la posibilidad de integrar la sexualidad en todos los aspectos de la vida de una forma sana y gozosa.

Y en ese sentido, la energía creativa más poderosa es la sexual; probablemente por eso se ha tergivisado tanto su valoración. Es tan poderosa que puede crear una nueva vida. Es tan poderosa que todo ser humano proviene de ella. Pero también es una fuente de profunda creatividad en otros aspectos del ser.

Por ello, cuando la creatividad no encuentra su cause , está energía puede resultar bloqueada o mal canalizada. y si por el contrario, la energía sexual es reprimida, surgen bloqueos en otros aspectos del individuo.

Para algunas filosofías orientales como el Qigong, el tantra o el Tao, la energía sexual es uno de los aspectos más importantes para una vida plena y para el desarrollo espiritual; es segrada pero no por ello inaccesible.

Esta sabiduría milenaria sabe que las mujeres y los hombres perciben tanto si cuerpo como sus emociones de formas muy distintas, por lo que la sexualidad es una oportunidad de encuentro y entendimiento de estás maravillosas diferencias.

En su libro La llave maestra: Secretos del Qigong para la vitalidad, el amor y la sabiduría, Robert Peng explica cómo la energía sexual masculina crece y se agota rápidamente, mientras que la energía sexual femenina crece lentamente y permanece durante mucho tiempo,como agua que se calienta lentamente.


El menciona que estos diferentes ritmos a menudo causan vergüenza para los hombres que eyaculan demasiado rápido, y frustración para las mujeres si  no alcanzan el orgasmo.

Esto puede ser un reflejo de ciertos condicionamientos sociales, pues los hombres son educados para no estar disponibles emocionalmente, mientras que se espera que siempre estén disponibles sexualmente. Al mismo tiempo las mujeres han pasado por tantas situaciones de violencia sistemática o abandono que si energía sexual está cargada de emociones y miedos que los hombres generalmente evaden.

Es de está manera que el sexo como una práctica consciente es una vía para sanar heridas a través de la conexión con uno mismo y con el otro. El Qigong, el tantra o el Tao pueden ayudar a manejar la energía sexual de tal forma que el orgasmo deja de ser la finalidad del acto sexual sin que deje de ser una increíble elección.

Sucede que cuando se despierta la energía sexual masculina, se intensifica locamente alrededor de los genitales y fluye rápidamente diera del cuerpo. Sin embargo los hombres pueden aprender a revertir ese flujo u dirigirlo hacia arriba, hacia el Dantian miedo o chakra del corazón.

De esta manera, el sexo no tienen como finalidad la eyaculación o el orgasmo sino el éxtasis. Cuando el orgasmo deja de ser el objetivo es posible conocer una explosión de sensaciones nuevas, así como alcanzar una conexión profunda entre la energía creativa y las emociones.

Por otra parte, cuando la mujeres identifican sus apegos emocionales y sanan sus heridas a partir de la confianza, permiten que el flujo de energía se comunique entré el centro emocional y el sexual.Cuando ambas partes logran una conexión consciente, sus ritmos ya no están disociados

Peng menciona que a diferencia de los hombres,las mujeres no necesitan practicar Qigong para integrar su vitalidad sexual con su amor. Estás cualidades se mezclan naturalmente y en este sentido, la sexualidad femenina está inherentemente mejor integrada, aunque su apegó emocional requiere un mayor esfuerzo para ser sábado.

De acuerdo con estás filosofías, una sexualidad integrada permite, a su vez, llevar la energía hacia la cabeza, hacia arriba, donde se encuentra bla conexión con lo sagrado universal. Las parejas que alcanzan este punto  y a partir de el práctican el desapego logran encontrar éxtasis y paz.

Se trata de un camino que se encuentra al alcance de todos en una época donde de vuelve necesario que lo masculino y lo femenino, más allá del género, se encuentren.

Aprende Que Significa y Cómo Usar Namasté en 2 Minutos.

Significado: Namasté es una palabra hindú extraída del sánscrito clásico que quiere decir: “Mi ser interno reconoce en ti la Divinidad Intrínseca que nos une en una sola luz y la bendice con reverencia. Dejo de lado mi ego para fundirme contigo en El Yo Soy, El Loto de los Mil Pétalos y ser uno en la conciencia Divina.”

El loto: Es una flor blanca que vive en el lodo, pero siempre luce perfectamente pura, representando el punto de luz original del Espíritu que nunca pierde su resplandor original.

¡Somos como la cebolla!: Esta luz es nuestro ser real y está recubierta por el alma, que es como el resumen de lo que vas aprendiendo en tus encarnaciones a través de tus experiencias, pensamientos y sentimientos. Finalmente, consigues una vestidura externa, tu cuerpo físico, que es un templo Sagrado por lo que en él habita, vehículo transitorio de las capas más sutiles de tu ser superior. En plano espiritual el avance es ir hacia dentro de ti buscando en el silencio de tu ego a tu maestro interno.

A imagen y semejanza en el Espíritu: Dicen los orientales: “Si ves diferencias entre Dios y tú no has entendido.”

¿Para qué buscas a Dios en tantos lugares si siempre ha estado en tu corazón?

¿Por qué lo sientes distante si nunca se ha separado de ti?

¿Para qué pides perdón en lugar de corregir, pues ya estás perdonado antes de solicitarlo?

¿Cómo se saluda? Generalmente se juntan las manos a la altura del pecho y se hace una leve inclinación hacia la otra persona, pues aprendemos a ver a Dios en todos y en todo y a reconocer la Esencia Divina, que vive bajo infinitas apariencias materiales.

Tip muy interesante: Se puede cantar también como mantram para fusionar la energía de las personas, así que Namasté (vale con o sin tilde) para este bellísimo grupo. ¡Responde Namasté y unifica tu energía con la nuestra para tu desarrollo espiritual!

PIDE AL UNIVERSO Y A LOS CUATRO ELEMENTOS…

Que el aire se lleve todo lo negativo.
Para que mi equipaje sea liviano y poder viajar en las alturas del amor, salud y abundancia.

Que el agua, lave mis tristezas limpie mi dolor y purifique mi esencia.

Que el fuego queme y trasmute mis miedos para subir mi vibración y elevarme en la luz sagrada.

Que la tierra me en raíce en la naturaleza, para amar a todos los seres vivos y recordar mi verdadero ser, rompiendo programaciones que no me dejan despertar, crecer y dar frutos ….

Gracias, gracias, gracias Universo.
Al aire que respiro.
Al agua que me purifica.
Al fuego desagrado que trasmute.
A la madre tierra que me enraíza.
Namaste.

DE DÓNDE VIENE LA SALUD?

La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos, la mayoría de las veces se genera desde la *paz  mental*, la paz en el corazón y en el espíritu.

Viene con la *risa*, la aceptación genuina de uno mismo y de los demás.

Viene con la MÚSICA que nos alegra y acelera nuestras neuronas.

Viene con el *AMOR* y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación de los demás.

Hay alimentos saludables imprescindibles que nos proveen de energía y los cuales no vienen propiamente de un plato balanceado.

Por ejemplo:
las calorías de un *abrazo fuerte* , las proteínas de un *beso pausado*, los omegas de un *“Aquí estoy”*, la dopamina que genera inmediatamente un *“Te ves increíble”* y el anti- cancerígeno por excelencia de la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los *amigos y familia*.

Siempre acompañado por los antioxidantes que no vienen exactamente en el vino de la copa si no de *la conversación* con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos.  

IMAGINACIÓN*

Sólo imagínalo..

Cuántos caminos tuvieron que juntarse..
Cuántos pasos tuvieron que darse..
Cuántas personas se conocieron..
Cuántas historias ocurrieron..
Cuántos kilómetros recorrido por el ciber espacio…
Para estar aquí.. tú y yo.

Sabes que se podía pensar…
Que la vida.. Es una escritora muy creativa y talentosa..
Y que cada encuentro..
Presencial o a distancia…
Es una novela de lecciones y amor..
Que ella va hilando..
Hasta el momento mágico..
En que nos miramos a los ojos..
O nos comunicamos por chat

Y decimos..

“Hola..es un gusto conocerte”.

“…Es una bendición habernos encontrado…”

Cada minuto..

No se quién lo escribió,  pero me fascinó:

⏱Cada minuto alguien deja este mundo atrás.
Todos estamos en “la fila” sin saberlo ‍♀️‍♂️‍♂️‍♀️‍♀️‍♂️‍♀️‍♂️‍♀️

Nunca sabremos cuántas personas están delante de nosotros.

No podemos movernos al fondo de la fila.

No podemos salirnos de la fila.

No podemos evitar la fila.

Así que mientras esperamos en línea ‍♀️⏱

¡Haz que los momentos cuenten!
Haz prioridades.
Haz el tiempo.
Da a conocer tus cualidades.
Haz que la gente se sientan importantes.
Haz oír tu voz.
Haz  cosas grandes de cosas pequeñas.
Haz sonreír a alguien.
Haz el cambio.
Haz el amor.
Haz La Paz.
Arréglate.
Asegúrate de decirle a tu gente que las amas 
Asegúrate de no tener arrepentimientos.
Asegúrate de estar listo.

Autor desconocido.

LAS SIETE REGLAS DE ORO

1.- SE SANO:
Limpia tu cuerpo;
Aliméntate noblemente; bebe mucha agua;
Respira hondo y profundamente aire puro, evita los venenos;
La enfermedad no te tocará.

2.- SE ELEVADO:
Piensa siempre alto;
No maldigas;
Evita a los maledicientes; No contamines ni permitas que te contaminen;
La maldad no te tocará.

3.- SE FUERTE:
No temas a nada ni a nadie;
Tú único enemigo eres tu mismo;
Aleja el pesimismo y la tristeza;
No estás solo, ni eres débil; Huye de la falsa modestia y la vanidad;
La falsa modestia sustrae fuerzas y la vanidad ciega; La debilidad no te tocará.

4.- SE BONDADOSO:
Haz todo el bien que puedas sin sentimentalismos;
Crea energías haciendo el bien a todos;
Cuidalas no entregándote a nadie;
La ingratitud no te tocará.

5.- SE SUPERIOR:
Ama a todo y a todos;
No odies a nada ni a nadie; Todo lo que engendra, engendra su igual;
El odio engendra el odio y el amor engendra el amor, lo que des te darán;
El odio no te tocará.

6.- SE SABIO:
Busca dentro de ti mismo a tu propio maestro;
Lo encontrarás;
Él tratará a todos tus problemas;
El error no te tocará.

7.- SE DISCRETO: Protégete;
Guarda absoluto secreto;
A nadie hables de lo que tu maestro te haya enseñado; Tú tesoro es sólo tuyo;
El secreto crea;
La traición no te tocará.

Feliz Vida
Feliz Vida Espiritual……

El apego como causa de sufrimiento

Mi mente amiga.

 
Al hablar de apego, tenemos la tendencia innata de darle una connotación positiva cercana al cariño, a lo que entendemos por amor. Sin embargo desde un punto de vista psicológico, es importante que tengamos claro qué es y qué no es el apego  y qué significa, realmente, desapegarse en el amor.
 
  El apego, como punto de partida del sufrimiento humano tiene un significado parecido a lo que podríamos definir como adicción. Es normal, que ahora, al leer esto la palabra apego resuene en tu cabeza de una manera no tan agradable. Si, es cierto, los psicólogos tratamos el apego desde el punto de vista de dependencia emocional como una adicción, una obsesión que tiene como sustento cuatro creencias falsas e irracionales :
 
El apego es un vínculo obsesivo con un objeto, idea o persona que se fundamenta en cuatro creencias falsas: primera, que es permanente; segunda, que te va a hacer feliz; tercera, que te va a dar seguridad total y, por último, que dará sentido a tu vida. Cuando tienes un vínculo de este tipo no estás preparado para la pérdida y, por ende, no aceptas el desprendimiento.
 
  Cuando nuestros sentimientos por alguien se vuelven obsesivos, el apego se corrompe, y es en ese punto donde surge el sufrimiento que viene dado principalmente por la pérdida de identidad, autoestima y dignidad en pos de mantener a nuestro objeto de apego ( deseo) a nuestro lado a cualquier precio. Dicho de otra forma, tu mente invierte la práctica totalidad de sus recursos en una lucha constante y titánica para que la persona “amada” no se aleje de tu lado,  olvidando por completo la búsqueda del propio bienestar y siendo incapaz de disfrutar de la alegría de compartir un amor sano y equilibrado.
 
El apego afectivo es una vinculación mental y emocional, generalmente obsesiva, a ciertas personas, originada en la creencia irracional de que ese vínculo proveerá de manera única y permanente de placer, seguridad o autorrealización con el total convencimiento de que sin la otra persona jamás se será capaz de alcanzar la felicidad.
 
 Estos vínculos de apego patológicos son los que dan en aquellas relaciones desiguales donde uno ejerce el poder y el otro se supedita, implorando la atención de aquel que a su vez le desprecia, pero encontrando en ese mismo desprecio el valor del otro. Son relaciones verticales, donde no existe la igualdad porque de hecho si esa igualdad llegase a darse la relación para ambas partes perdería su valor. Imaginemos por tanto que los Dioses existen  porque han sido adorados por los hombres. En este sentido, los hombres necesitan un Dios lejano, insensible o incluso vengativo para sentirle poderoso, lo mismo que ese Dios necesita de la vulnerabilidad de los hombres para sentirse a si mismo Dios.
 
¿ Cómo podemos despegarnos?
 
Despegarse no implica distancia emocional o frialdad. El desapego es una forma sana de relacionarse donde uno no se inmola por el otro, o más bien por la fantasia de poder que tiene sobre el otro. Para racionalizar esta situación, debemos ser conscientes de la realidad : nadie tiene el poder de hacernos felices. Nadie tiene en sus manos nuestro propio destino. Cuando somos conscientes de esa realidad, abrimos las puertas al desapego.
 
Ser afectivamente libres, significa amar sin poseer, sin oprimir. El individuo que decide romper con la adicción a su pareja entiende que desligarse psicológicamente no es fomentar la frialdad afectiva, porque la relación interpersonal nos hace humanos (los sujetos “apegados al desapego” no son libres, sino esquizoides). No podemos vivir sin afecto, nadie puede hacerlo, pero sí podemos amar sin esclavizarnos. Una cosa es defender el lazo afectivo y otra muy distinta ahorcarse con él.
 
Es en este lazo afectivo del apego corrompido donde el ser humano encuentra la mayor causa del sufrimiento. El deseo nunca cumplido de la posesión total del otro como garantía de la propia felicidad.

Te amo, lo siento perdoname….(Técnica Hoponopono)

❤️ Pronunciar LO SIENTO devuelve la unidad perdida al viajar por tu piel, que es el órgano más extenso que te conecta y te hace sensible ante las vivencias de los demás, te desapega de los resultados y te convierte en unidad.

❤️ El sonido PERDÓNAME hace eco en tu páncreas y en tu colon desatando lazos, liberando historias.

❤️ Si pudieras ver lo que moviliza un GRACIAS sonreirías junto a todas las células de tu cuerpo sacudiendo tus venas, convirtiendo tu sangre en luz en ese acto desprendido.

❤️ TE AMO es el sonido más sanador del UNIVERSO, esta frase cubre tu cuerpo y viaja a través de tus pulmones desobstruyendo tu respiración, recorre tus riñones transmutando los miedos y hace que millones de células sonrientes le den vitaminas a las células tristes de tu sistema inmune, o que algunas otras que nacieron con el arte de la jardinería siembren césped suave, fresco y verde alrededor de las zonas más áridas de tu cuerpo.

Limítate a ser un amante y permite que el todo sea tu amado.

“Conviértete en un amante, no de nadie en particular, simplemente conviértete en un amante en general. Permite que el amor se convierta en tu cualidad, no sólo en una relación con alguien, porque cuando el amor se convierte en una relación incluye a uno, pero excluye a todo el universo. Elegir a uno y excluir a todo el universo es un acuerdo muy peligroso, cuando todo el universo te pertenece y tú perteneces a él. Todo el universo sigue derramando su amor sobre ti, y no corresponder resulta muy desagradecido.

De modo que ama el sol, la luna, las estrellas, los árboles, los ríos, las montañas, a la gente, a los animales; limítate a ser un amante y permite que el todo sea tu amado. Eso es exactamente lo que hace la persona religiosa. Cuando tu amor se difunde por todo el espacio, cuando no tiene límites, cuando nada lo confina, cuando es ilimitado, cuando no está centrado en ningún objeto sino que es un estado de ser; cuando el amor es una plegaria, entonces el amor es meditación, y entonces el amor libera”.

Mi niña

Mi preciosa niña interior.
Que bonita eres.
Te adoro

Quiero abrazarte tan fuerte
y hacerte sentir todo ese amor
y aprobación que tal vez nunca recibiste

Gracias por ser tan maravillosa
Te amo con todo mi corazón.

No me hubiera gustado que pasaras
por tantas cosas tan dolorosas, pero eres tan fuerte
que nada puede detenerte. No lo dudes nunca.

No guardes dolor en tu corazón,
te estorbará mucho en tu vida adulta

Sana ese corazoncito sensible y bondadoso.
Sánalo por que si no se llenará de ira y amargura

Llora, por favor llora, llora todo lo que quieras
hasta que sientas que las penas se han ido

Aquí estoy para abrazarte.

Te arrullo y te lleno de besos.
Te amo con todo mi corazón.

Yo te cuido. Yo te protejo.
Te veo y te comprendo.
Te consuelo y te doy lo mejor de mí

Aprendo a amarme
al verte tan hermosa y dulce

Tan inocente.

Recuerdo tu pureza, tu dulzura,
tu conexión con la divinidad,
y aprendo a escucharte nuevamente
a través mi voz inteior.

Te sano y me sano.

Somos libres y felices.
Armoniosas, realizadas y exitosas.

A tí mi niña maravillosa
te prometo que voy a hacer
lo mejor de mí para dártelo.

Te prometo que vas a lograr ser
eso que soñabas ser cuando eras pequeñita

Te prometo que te vas a sentir inmensamente
orgullosa de ver la mujer en la que te has convertido

Pero sobre todo te prometo
que te voy a hacer feliz.

Nunca olvides todo lo que vales.
Cree en tí mi niña.
Quiérete mucho.
No dejes que las ranas envidiosas del pantano apaguen tu luz.

Tu puedes.

Te amo bonita.
Aquí estoy para tí
Gracias por ser tan maravillosa.

Diferencia

Hay una gran diferencia entre forzarse a ser amable, optimista, paciente y bondadoso..
..porque es lo correcto.. porque así me enseñaron..porque las leyes lo dicen..por guardar las apariencias..porque así “tiene que ser”.

O crear un espacio de amor dentro de ti..
Cultivar el amor propio..
Valorarte..apreciarte..
Quererte tanto..
Que ese amor ya no pueda ser contenido..
Y se exprese hacia los demás..naturalmente.
En gentileza, paciencia y en un corazón bondadoso y alegre.

Creo que todos hemos utilizado ambas formas alguna vez..
y eso está bien.

Sin embargo la última, es más saludable, más auténtica y valga la redundancia..más amable con uno mismo.
Ya que no es una lucha o un sacrificio..sino una consecuencia natural.

Que el amor fluya..
Y en su camino..
Fluya también toda la belleza que de él proviene.

“…La amabilidad y la bondad son el perfume que proviene desde el corazón…”

EL CUERPO GRITA… LO QUE LA BOCA CALLA
La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma. Muchas veces…
El resfrío “chorrea” cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago “arde” cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes “invade” cuando la soledad duele.
El cuerpo “engorda” cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza “deprime” cuando las dudas aumentan.
El corazón “afloja” cuando el sentido de la vida parece terminar.
El pecho “aprieta” cuando el orgullo
esclaviza.
La presión “sube” cuando el miedo
aprisiona.


Las neurosis “paralizan” cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre “calienta” cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
Las rodillas “duelen” cuando tu orgullo no se doblega.
El cáncer “mata” cuando te cansas de vivir.


¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu
cuerpo?
La enfermedad no es mala, te avisa que te estás equivocando de camino.
Me parece bonito compartir este mensaje:


EL CAMINO A LA FELICIDAD NO ES RECTO.


Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES
Existen semáforos llamados AMIGOS
Luces de precaución llamadas FAMILIA
Y todo se logra si tienes:
Una llanta de repuesto llamada DECISIÓN
Un potente motor llamado AMOR
Un buen seguro llamado FE
Y abudante combustible llamado
PACIENCIA.

Y tus dolores callados?
Cómo hablan en tu cuerpo?
La Enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino.

Me parece bonito compartir este mensaje:

El camino a la felicidad no es recto.
Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES,
existen semáforos llamados AMIGOS,
luces de precaución llamadas FAMILIA,
y todo se logra si tienes:
Una llanta de repuesto llamada DECISION,
un potente motor llamado AMOR,
un buen seguro llamado FE,
abundante combustible llamado PACIENCIA,
pero sobre todo un experto conductor llamado Dios!!

Reflexión de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNL

Te sugerimos que leas información sobre Biodescodificación, esto ha evolucionado en Bioneuroemoción.
Autor Recomendado Eric Corbera

La BioNeuroEmoción es un método que estudia la correlación entre las emociones inconscientes, provocadas por situaciones vivenciadas como impactantes para el individuo, su expresión y localización en el sistema nervioso y las modificaciones que éstas provocan en su biología, manifestadas a través de un síntoma, un malestar o un desajuste orgánico, mental o conductual.


Asimismo, propone las vías para la toma de consciencia y el cambio de las emociones, por lo que contribuye a la disminución o remisión del síntoma o desajuste que se presenta, con el consiguiente aumento de la calidad de vida y del bienestar social, potenciando el resultado de otras intervenciones de carácter socioeducativo y cultural.